Gunsan, Friskis & Svettis, underhåller
”Det var en mörk och stormig natt”…. med mycket snö som föregick Aktiva Seniorers månadsmöte i januari då Gun-Marie Östlund, allmänt kallad ”Gunsan” besökte oss. Hon berättade om hur Friskis och Svettis startade blygsamt här i staden men nu vuxit till 3 000 medlemmar med egen lokal på Sjögatan. Föreningen är en ideell organisation inom Svenska Friidrottsförbundet med över 500 000 medlemmar.
Gunsan talade varmt om nyttan av att i alla åldrar röra på sig och vi lärde oss om korta och långa muskelfibrer som försvinner allteftersom man blir äldre. Motion blir beroendeframkallande i positiv mening och är bra mot t ex högt blodtryck, diabetes och depressioner.
Gladlynta Gunsan berättade därefter hur hon utnyttjat sin reslust till att lära sig italienska och därvid hittat en liten by där hon kan utöva sin stora hobby, att baka! Hon har kommit in i bygemenskapen och jobbar ofta i ortens bageri dit hon även lockat med sig både sin make och mamma. Hon har också deltagit i vinskörden. Berättandet illustrerade hon med egna bilder från ett trettiotal besök där hennes italienska numer kommer väl till pass.
Som avslutning på Gunsans besök hos oss fick hon oss på benen och skaka loss med både armar och ben till svängig musik. Så går det till på hennes gympa-pass, förstod vi.
Text: Ingemar Petersson
Klicka på bilderna för att ses i större format
